Power-Fitness Kickboxen für Frauen

Neu im Ronin Dojo Programm ab August 2021:

Power-Fitness - Erweitertes Kickboxen für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren.

Wer an Frauen Kickboxen denkt, wird vor allem die harte Sportart vor sich sehen. Doch dies ist weit gefehlt: Bei unserem neuen Power-Fitness-Training für Frauen und Mädchen wird der gesamte Körper trainiert

und der Körper verbrennt dadurch besonders viele Kalorien. Das Resultat sorgt für schnelles Fettverbrennen und sanft definierte Muskelpartien. Die Schwerpunkte des Trainings liegen im Erlernen der jeweiligen Sportart

unter den Aspekten der Selbstverteidigung, einer guten und gesunden Fitness und einer geistigen Zen-Meditation.

 

Ergo:

Auf Alltagsgefahren modern und souverän reagieren und agieren!

© Ossu - Sensei John Brandtner August 2021

 

Trainingsort

Gymnastikraum in der Großsporthalle

 

Trainingszeit:

Donnerstag 17.30 - 19.00 Uhr

 

Der SV Fehmarn wünscht schöne Sommerferien

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