Karate für Senioren

 

Neu beim SV Fehmarn!
Fit bleiben im Alter –
Karate für Senioren

Angedacht ist die Neugründung einer gemischten Gruppe ab dem 60. Lebensjahr nach den Sommerferien 2019!
Ziel ist es, altersgerecht trainieren zu können, um weitgehendst mobil und funktionsfähig zu bleiben. Kurz gesagt: selbstständig und aktiv bis ins hohe Alter und geschützter am Leben teilnehmen.
Die wichtigen Punkte: Fitness, Sicherheit und Schutz im Seniorenalltag sollten dabei ein gesundes Augenmerk sein.

Für die neue Sparte "Karate für Senioren", sollte eine Gruppenkapazität von mindestens 6 Personen bis maximal 12 Personen erreicht werden, um förderlich trainieren zu können.

Möglicher Trainingstag wäre jeweils mittwochs von 15:15 bis 16:30h

Bei Interesse und/oder Nachfragen nehmen sie einfach Kontakt mit unserem Spartenleiter Herrn John Brandtner auf.

Mobil: 0160 – 91759456

E-Mail: SeniorenKarateJohnBrandtner@gmx.de

 

 

 

 

13.07.2019         1000 Euro Dart Turnier

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